7 шагов к стабильной самооценке
(299 оценок, среднее: 4,70 из 5)
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Философия без дураков. Как логические ошибки становятся мировоззрением и как с этим бороться?
Аудиокнига автора Александр Силаев. ?: 12 ч. 13 мин. 23 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: саморазвитие / личностный рост, логическое мышление, мировоззрение, п ...
78 Страхи, которые мешают нам наслаждаться жизнью
Аудиокнига автора Анна Марчук. ?: 55 мин. 30 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: истории из жизни, мотивация, саморазвитие / личностный рост, lifestyle, взаимоотношения, занимател ...
Покоривший волну
Аудиокнига автора Сергей Панч. ?: 5 ч. 51 мин. 44 сек. Чтец(ы) Пожилой Ксеноморф. Относится к жанрам: легкая проза, мотивация, саморазвитие / личностный рост, изменение судьб ...
Ваш билет на экзамене жизни. 102 ответа на жизненно важные вопросы
Аудиокнига автора Анатолий Некрасов. ?: 5 ч. 36 мин. 47 сек. Чтец(ы) alexsup. Относится к жанрам: практическая психология, саморазвитие / личностный рост, социальная психология, ...
Как впустить большие деньги в свою жизнь. Подсознание для достижения целей
Аудиокнига автора Дарья Трутнева. ?: 4 ч. 30 мин. 58 сек. Чтец(ы) Вероника Райциз. Относится к жанрам: личные финансы, саморазвитие / личностный рост, как достичь цели, позити ...
Не мешай себе жить
Аудиокнига автора Марк Гоулстон. ?: 5 ч. 39 мин. 44 сек. Чтец(ы) Олег Федоров. Относится к жанрам: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления пси ...
Вид с вершины. Как перейти от успеха к значимости
Аудиокнига автора Зиг Зиглар. ?: 4 ч. 38 мин. 34 сек. Чтец(ы) Всеволод Кузнецов. Относится к жанрам: личная эффективность, мотивация, саморазвитие / личностный рост, американ ...
Уютные люди. Истории, от которых на душе тепло
Аудиокнига автора Анна Кирьянова. ?: 14 ч. 41 мин. 19 сек. Чтец(ы) Людмила Пахмутова. Относится к жанрам: истории из жизни, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рос ...
Школа Джульетты. История о победе над цейтнотом и выгоранием
Аудиокнига автора Лора Вандеркам. ?: 2 ч. 40 мин. 59 сек. Чтец(ы) Мария Абалкина. Относится к жанрам: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, тайм-менеджмент, и ...
Лидер и его команда
Аудиокнига автора Алекс Яновский. ?: 9 ч. 33 мин. 36 сек. Чтец(ы) Роберт Шейх. Относится к жанрам: лидерство, саморазвитие / личностный рост, управление бизнесом, личный опыт, ...
Атмосфера. Пространство по моим правилам
Аудиокнига автора Анна Поваго. ?: 16 мин. 18 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост, внутренняя гармон ...
Создай личный бренд
Аудиокнига автора Оксана Федорова. ?: 5 ч. 17 мин. 19 сек. Чтец(ы) Марина Титова. Относится к жанрам: брендинг, креатив / идеи, личная эффективность, имидж, креативность, личн ...
Элегантность в однушке. Этикет для женщин. Промахи в этикете, которые выдадут в вас простушку
Аудиокнига автора Марии Буше. ?: 7 ч. 56 мин. 38 сек. Чтец(ы) Марии Буше. Относится к жанрам: мода и стиль, саморазвитие / личностный рост, социальная психология, блогеры, рабо ...
Описание:
Аудиокнига автора Борис Михайлович Литвак. ?: 7 ч. 25 мин. 06 сек. Чтец(ы) Алексей Данков. Относится к жанрам: личная эффективность, психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост, как достичь успеха, повышение самооценки, принятие решений, работа над собой, решение проблем, самопознание, самосовершенствование, уверенность в себе. Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «7 шагов к стабильной самооценке» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «7 шагов к стабильной самооценке» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов» и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака!
Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей.
Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Отзыв о книге:
«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное – правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, – не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru
«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть „очередной копией“. А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru
Копирайт© Литвак Б.М., 2019
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2019
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта