Аудиокнига автора Гунилла Эльд. ?: 3 ч. 41 мин. 26 сек. Чтец(ы) Пожилой Ксеноморф. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, научно-популярная литература, похудение и ...
Вам понравится:
Каково жить, когда не чувствуешь реальность
NAN★
Аудиокнига автора Кеми Алемору. ?: 11 мин. 50 сек. Чтец(ы) Валентин Тарасов. Относится к жанрам: высокие технологии, зарубежная публицистика, научно-популярная литература, на ...
Новогодний подарок от Китая: эпидемия коронавируса
NAN★
Аудиокнига автора Лори Гарретт. ?: 15 мин. 20 сек. Чтец(ы) Глеб Иванов. Относится к жанрам: высокие технологии, зарубежная публицистика, научно-популярная литература, научно- ...
Разгром дивизии «Мертвая голова». Демянская катастрофа эсэсовцев
2.5★
Аудиокнига автора Александр Симаков. ?: 8 ч. 30 мин. 03 сек. Чтец(ы) Иван Щербина. Относится к жанрам: документальная литература, история России, научно-популярная литература, ...
Правда. Как политики, корпорации и медиа формируют нашу реальность, выставляя факты в выгодном свете
1.5★
Аудиокнига автора Гектор Макдональд. ?: 10 ч. 37 мин. 36 сек. Чтец(ы) Александр Алехин. Относится к жанрам: зарубежная психология, научно-популярная литература, СМИ, социальная ...
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
3.002227★
Аудиокнига автора Валерий Новоселов. ?: 8 ч. 33 мин. 57 сек. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: анатомия и физиология, геронтология, здоровье, научно-популярная лит ...
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам
2.771225★
Аудиокнига автора Камиль Бахтияров. ?: 6 ч. 03 мин. 27 сек. Чтец(ы) Андрей Леонов. Относится к жанрам: акушерство и гинекология, здоровье, научно-популярная литература, популяр ...
Когда здоровое питание вредит: Орторексия
2.5★
Аудиокнига автора Рене Макгрегор. ?: 4 ч. 16 мин. 23 сек. Чтец(ы) Татьяна Бур. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, научные исследования, пищевое пове ...
Властелины бесконечности. Космонавт о профессии и судьбе
NAN★
Аудиокнига автора Юрий Батурин. ?: 16 ч. 41 мин. 50 сек. Чтец(ы) Искуственный интеллект Ivan. Относится к жанрам: биографии и мемуары, научно-популярная литература, знаменитые ...
Вообще ЧУМА! История болезней от лихорадки до Паркинсона
2.5★
Аудиокнига автора Алексей Паевский. ?: 8 ч. 12 мин. 24 сек. Чтец(ы) Алексей Паевский, Анна Хоружая. Относится к жанрам: медицина, научно-популярная литература, врачебные ист ...
Во все уши. Про многозадачный орган, благодаря которому мы слышим, сохраняем рассудок и держим равновесие
2.343132★
Аудиокнига автора Томас Зюндер. ?: 8 ч. 44 мин. 59 сек. Чтец(ы) Рустам Османов. Относится к жанрам: анатомия и физиология, научно-популярная литература, анатомия и физиологи ...
Zip-бомбы: как превратить несколько мегабайт в 5 петабайт
NAN★
Аудиокнига автора Эрни Смит. ?: 11 мин. 22 сек. Чтец(ы) Глеб Иванов. Относится к жанрам: высокие технологии, зарубежная публицистика, научно-популярная литература, научно-поп ...
Путеводитель по микрозверинцу у вас дома
NAN★
Аудиокнига автора Джессика Ли Хестер. ?: 11 мин. 54 сек. Чтец(ы) Глеб Иванов. Относится к жанрам: высокие технологии, зарубежная публицистика, научно-популярная литература, н ...
Прощальный фокус: как «исчезают» люди с деменцией
NAN★
Аудиокнига автора Линн Кастель Харпер. ?: 33 мин. 23 сек. Чтец(ы) Глеб Иванов. Относится к жанрам: высокие технологии, зарубежная публицистика, научно-популярная литература, ...
Откуда берутся новые гены?
NAN★
Аудиокнига автора Вивиан Каллиер. ?: 17 мин. 15 сек. Чтец(ы) Валентин Тарасов. Относится к жанрам: высокие технологии, зарубежная публицистика, научно-популярная литература, ...
Горькая цена кофе
NAN★
Аудиокнига автора Адам Гопник. ?: 21 мин. 04 сек. Чтец(ы) Валентин Тарасов. Относится к жанрам: высокие технологии, зарубежная публицистика, научно-популярная литература, нау ...
Описание:
Аудиокнига автора Гунилла Эльд. ?: 3 ч. 41 мин. 26 сек. Чтец(ы) Пожилой Ксеноморф. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, научно-популярная литература, похудение и диеты, диетическая кухня, здоровое питание, коррекция фигуры, пищевое поведение, снижение веса, человеческий мозг. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Дирижер организма» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Дирижер организма» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов» и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться» из телевизора, социальных сетей и журналов. Но, к сожалению, все не так очевидно. Последние исследования показали, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Например, нашей системе вознаграждения мозга нравится все, что содержит сахар. Как в этом случае обхитрить свой собственный мозг? Из этой книги вы узнаете, как наконец начать худеть с умом. Вы получите информацию о том, какой эффект оказывают продукты питания на наш мозг, о том, как он управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.