Как жить лучше и дольше
(10 оценок, среднее: 4,30 из 5)Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Инструктаж. 6 способов защиты от болезни Альцгеймера
Аудиокнига автора Эльза Лествицкая. ?: 07 мин. 30 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, здоровье, нейробиология, о психологии популярно, психологическая конс ...
Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации
Аудиокнига автора Дэн Брюле. ?: 7 ч. 55 мин. 38 сек. Чтец(ы) Владимир Князев. Относится к жанрам: здоровье, йога, состояния и явления психики, антистресс, борьба со стрессом, д ...
Ноги Олимпа
Аудиокнига автора Knox Robinson. ?: 12 мин. 45 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограничение:&nb ...
Запасной выдох
Аудиокнига автора Илья Колмановский. ?: 07 мин. 28 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное огр ...
Выживут только не роботы
Аудиокнига автора Антон Иванов. ?: 10 мин. 37 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограниче ...
Война без особых причин
Аудиокнига автора Антон Иванов. ?: 16 мин. 17 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограниче ...
Светский Лев
Аудиокнига автора Лев Рубинштейн. ?: 08 мин. 28 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограни ...
Одиночество, сволочь
Аудиокнига автора Сююмбике Давдет-Кидьдеева. ?: 10 мин. 16 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрас ...
Никогда такого не было
Аудиокнига автора Андрей Подшибякин. ?: 09 мин. 15 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное огр ...
Море спокойствия
Аудиокнига автора Максим Валецкий. ?: 06 мин. 54 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное огран ...
Мир под их сапогом
Аудиокнига автора Антон Иванов. ?: 14 мин. 56 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограниче ...
Гол ради любви
Аудиокнига автора Антон Иванов. ?: 12 мин. 16 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограниче ...
Наличный обман
Аудиокнига автора Loïc Hecht. ?: 15 мин. 33 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограничение: ...
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
Аудиокнига автора Валерий Новоселов. ?: 8 ч. 33 мин. 57 сек. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: анатомия и физиология, геронтология, здоровье, научно-популярная лит ...
Описание:
Аудиокнига автора Мишель Симэ. ?: 9 ч. 14 мин. 10 сек. Чтец(ы) Алексей Багдасаров. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, спорт / фитнес, здоровый образ жизни, профилактика заболеваний, работа над собой, самоисцеление, советы врачей. Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Как жить лучше и дольше» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Как жить лучше и дольше» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов» и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Хорошее здоровье – бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо?
На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше.
1. Понимание суперпродуктов – что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга?
2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, – какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать?
3. Определение роли спорта в нашей жизни – как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен?
4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше!
Эта книга – друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни!
© Storysidе