Аудиокнига автора Knox Robinson. ?: 12 мин. 45 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограничение:&nb ...
Запасной выдох
NAN★
Аудиокнига автора Илья Колмановский. ?: 07 мин. 28 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное огр ...
Выживут только не роботы
2.5★
Аудиокнига автора Антон Иванов. ?: 10 мин. 37 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограниче ...
Война без особых причин
NAN★
Аудиокнига автора Антон Иванов. ?: 16 мин. 17 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограниче ...
Светский Лев
NAN★
Аудиокнига автора Лев Рубинштейн. ?: 08 мин. 28 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограни ...
Одиночество, сволочь
NAN★
Аудиокнига автора Сююмбике Давдет-Кидьдеева. ?: 10 мин. 16 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрас ...
Никогда такого не было
NAN★
Аудиокнига автора Андрей Подшибякин. ?: 09 мин. 15 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное огр ...
Море спокойствия
NAN★
Аудиокнига автора Максим Валецкий. ?: 06 мин. 54 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное огран ...
Мир под их сапогом
NAN★
Аудиокнига автора Антон Иванов. ?: 14 мин. 56 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограниче ...
Гол ради любви
NAN★
Аудиокнига автора Антон Иванов. ?: 12 мин. 16 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограниче ...
Наличный обман
NAN★
Аудиокнига автора Loïc Hecht. ?: 15 мин. 33 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, развлечения, рукоделие и ремесла, спорт / фитнес, . Возрастное ограничение:  ...
Как стать писателем
2.702005★
Аудиокнига автора Доротея Бранд. ?: 3 ч. 49 мин. 58 сек. Чтец(ы) Ольга Салем. Относится к жанрам: руководства, советы от гуру, литературное образование, писательское мастерс ...
Когда здоровое питание вредит: Орторексия
2.5★
Аудиокнига автора Рене Макгрегор. ?: 4 ч. 16 мин. 23 сек. Чтец(ы) Татьяна Бур. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, здоровье, научные исследования, пищевое пове ...
Метод. Танцуй, пока под водой
NAN★
Аудиокнига автора Александр Пелевин. ?: 12 мин. 05 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: журнальные издания, практическая психология, спорт / фитнес, танцы, обучение танцу, совр ...
Сила слова. Как за 5 шагов написать убедительный текст
2.401782★
Аудиокнига автора Юлия Милович-Шералиева. ?: 4 ч. 31 мин. 06 сек. Чтец(ы) Любовь Дымина. Относится к жанрам: копирайтинг, руководства, писательское мастерство, пошаговые инс ...
Описание:
Аудиокнига автора Станислав Линдовер. ?: 6 ч. 57 мин. 44 сек. Чтец(ы) Валерий Смекалов. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, руководства, спорт / фитнес, бодибилдинг, иллюстрированное издание, красивое тело, мужское здоровье, силовые тренировки, спортивное питание, тренировочные программы, уход за телом. Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов» и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье.
В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы.
Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу.
Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы.
Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!