Тренинг управления эмоциями 

Тренинг управления эмоциями 

47 оценок, среднее: 4,30 из 547 оценок, среднее: 4,30 из 547 оценок, среднее: 4,30 из 547 оценок, среднее: 4,30 из 547 оценок, среднее: 4,30 из 5 (47 оценок, среднее: 4,30 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.349557 Автор: Нина Рубштейн Чтец(ы): Юлия Тархова Продолжительность: 7 ч. 26 мин. 32 сек
Интернет-магазин Books.Ru
Бумажные книги, поиск:

Жанры:

психологические тренинги саморазвитие / личностный рост борьба со стрессом практические рекомендации работа над собой эмоции

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Нина Рубштейн. ?: 7 ч. 26 мин. 32 сек. Чтец(ы) Юлия Тархова. Относится к жанрам: психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост, борьба со стрессом, практические рекомендации, работа над собой, эмоции. Возрастное ограничение: 16+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Тренинг управления эмоциями»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Тренинг управления эмоциями»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов» и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим, обижаемся и вдохновляемся. Но как сделать, чтобы вашей жизнью управляли те эмоции, которые вас радуют? Как уметь блокировать ненужные эмоции, чтобы они не вам отравляли жизнь?

Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: Правообладатель: АРДИС

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии